【健康】カラオケは痩せるのか？

ストレス発散で
一人でカラオケに行ってみました

近くの
【まねきねこ】
というお店です

料金は
平日３ｈが０円
ワンオーダー制

ドリンクバーにしても
500円くらいで
3時間も過ごせましたｗ

一番の目的は
ストレス発散
二番目の目的は
歌の練習

付加要素として
ダイエットとか・・
後付けで期待ｗ

そもそもカラオケは
腹筋使うから
ある程度ダイエットにも
なると思っています。

さらに
部屋でボーとしているよりは
口を大きく開けたりするので
子顔効果も！？

もちろん
ドリンクバーでは
ウーロン茶で

調べたら
１曲あたり
10キロカロリー
消費するというデータも

またストレス発散で
ＮＫ細胞が活性化し
免疫力を高めてくれるそうです

ま、カラオケだけでは
ダイエット完結とは
いかなそうですが

それでも
プラス要素として
考えていいと思います