嫌われる勇気②ライフスタイル
自分の性格や気質のことを「ライフスタイル」という
ライフスタイルは自分自身で選んでいる
ライフスタイルが先天的に与えられたものではなく
自分で選んだものであるのなら、再び選びなおすことができる
それなのに自分が変われないでいるのは
自らに対して「変わらない」という決心をくだしているから
なぜか、それは今の自分に不満があったとしても
「このままの私」でいることのほうが楽であり安心だあから
アドラー心理学は勇気の心理学
自分が不幸なのは過去や環境のせいではない
ましてや能力がないからでもない
「幸せになる勇気」が足りていないから
いま最初にやることは
「いまのライフスタイル」をやめる決断をすること
「もしも〇〇だったら」と可能性のなかで生きているうちは
変わることはできない。変わらない自分への言い訳をしているだけ
自分は自分のままただライフスタイルを選びなおせばいい
アドラーは言う
これまでの人生になにがあったとしても
今後の人生をどう生きるかについて何の影響もない
