幸せになるための心と体を手に入れる

幸せになる勇気をもって心と体をアップデートしていきます

2020-01-02から1日間の記事一覧

今年の目標を決める

元日は過ぎちゃったけど 今年2020年の目標を決めようと思う。テーマ:自分自身の価値を高める 自分自身の価値:自立した存在、必要とされる存在 やること:自分自身への投資、新たな領域へのチャレンジ知識:自立した収入を得ることができるスキルの習得 ・…

嫌われる勇気②ライフスタイル

書籍名:嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え嫌われる勇気自分の性格や気質のことを「ライフスタイル」というライフスタイルは自分自身で選んでいる ライフスタイルが先天的に与えられたものではなく 自分で選んだものであるのなら、再び選びなお…