食事したあとに 横になると牛になるｗ子供のころは よく親にそんなことを 言われて育ちました最近は 逆にゆっくりしたほうが 体にいいという ことも耳にするように なったように思いますどっちが正解！？ここでは 血糖値の観点から 考えてみたいと思います …

3日で変わるといわれた Ｙｏｕｔｕｂｅ動画 実践してみました(とりあえず3日間)3日で痩せる！30日ダイエットストレッチチャレンジ！#2【スト痩】 正直なところ 気持ちやわらかくなったような 感覚があります体が硬い イコール太る というわけでは ないと…