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最近の食事について朝食 基本糖質は入れないようにしています その代わりに脂質を多めに 基本はバターコーヒーのみ ちょっと物足りなかったら卵焼いたりしてます・バターコーヒー インスタントコーヒーにMCTオイルとバターを混ぜる ・目玉焼き(単品) 昼食 基…

実感がなければ全額返金！！ クレアチン アルティメイト持久力ＵＰ筋力ＵＰに力を発揮するクレアチンをはじめ、 安全性が確立された成分だけで厳選配合。モニター試験など、実感と安全性にこだわった 定期コース購入後毎日飲んだにも関わらず万が一何の実感…

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2日間ブログを空けておりました なにをしていたか 実は現在単身赴任中のため 家族が待つ家へ帰省 距離にしてだいたい 車で2時間半ほどでしょうか そう近くもなければ遠くもない 中途半端な距離ｗ ひと月に2度ほど 帰っています 帰るたびに子供の成長を 早く…